안녕하세요바스키아 체중조절 센터입니다.현재 화장실 가는 빈도수가 떨어진 것은섭취량이 작아졌기 때문이라고 생각이 되구요^^동규자차는 변비와 다이어트에 효과가 있다고 알려져 있습니다.처음 드셨을 때는 아마도 그 효과에 기분이 좋으셨을 겁니다^^하지만 장기복용하시거나 많은 양을 드시게 된다면대장의 활동이 줄어들며 기능저하등의 내성이 생기게 됩니다.또한 동규자차에 들어있는 센나 성분은 설사를 유발하여 필수 영양소까지도 배출시키므로 장기간 복용은 금물입니다.하루에 1~2잔 정도가 적당하다고 생각됩니다.녹차도 마찬가지로 카페인 외의 고유 성분이 함유되어 있어 과량으로 섭취하게되면 과량의 이뇨작용으로 배변이 딱딱해 질 수도 있으며 설사 또는 심한 탈수를 부를 수도 있습니다.
