안녕하세요.47kg 운영자입니다.그렇지 않습니다.생리전이나 생리기간 중에는 호르몬의 영향으로 수분이 쉽게 축적되어 체중이 불안정하긴 하지만 운동의 효과가 떨어지게 되는것은 아닙니다.그러므로 컨디션을 체크하면서 운동을 지속할 수 있도록 하세요.^^ 감사합니다.
