안녕하세요?47kg 운영자입니다.기초 대사량은 편안하게 누운 상태에서 몸을 유지하기 위해 필요한에너지를 구한 것이기 때문에 활동을 하셨다면 이는 따로 계산해주셔야 합니다.저희 사이트에 있는 체성분 검사를 해 보시면 활동량에 대한 표기도있어 하루에 필요한 열량을 구하실 수 있으니 이를 한번 이용해 보세요감사합니다.