저는 8시에 출근했다가 저녁엔 바로 학교에 가요..그래서 집에오면 11시에서 12시 사이에요..아침 점심은 꼭 챙겨먹는데요..저녁엔 먹을 시간이 없어서..식사대용으로 사먹을 만한것도 없고..해서 굶고있어요..근데 이런 생활을 하다보니 운동할시간이 없는거에요..12시에 집에와서 하자니 너무 피곤하고 배고파서어지럽기까지 하거든요...어쨋든 운동은 해야겠구..그래서 생각한데 새벽운동인데요..몇일동안 새벽6시타임에 에어로빅을 했었는데요.......아침에 일어나는것도 만만치 않지만.....하고나면 기운이 쏙 빠지는게.......하루종일 힘들고 졸립고 지치는거 같아요........여기저기서 들리는 말에 의하면......아침운동은 별로 좋지 않다던데.......그게 사실인가요...???
