저번에 문의 드렷는데 다시 드리게되었네요 저는 키 160에 몸무게 63 kg 인 중학생 이거든요중3인데 키도 안크고 몸도 안빠지고 큰일이에요 그래허 하루에 하늘자전거 40분 줄넘기 매일 같이 15~20분정도 하는데 이러면 살이 빠질가요? 그리고 가슴살좀 뺄려는데 어떻게 해야할지 빠른 답변바랄게요 너무 간단히 말구 자세히좀... 이것말고 학교에서나 집에서 할수있는 운동좀도 추천좀해주세요
