다이어트 열흘째입니다...그동안 아침 점심 저녁 1300kcal정도로 밥위주로 먹었구요저녁을 6시반에 먹구선 8시반에 운동했었어요빨리걷기 1시간하구 집에와서는 스트레칭하구요...근데...살은 별 반응이 없네요..원래 살이라는게 하루아침에 빠지는게 아니라른건 잘 압니다..그래서...앞으로 약 2달정도 계획을 잡고 꾸준히 할생각인데요...근데..어젯밤에 통닭이 너무 먹고 싶어 그만..통닭을 시켜먹고 말았습니다...반마리정도 먹은것 같은데...배가 불러 운동을 못갔습니다...ㅜㅜ이러케 되면 이제껏 제가 열씨미 다이어트 한것들이 모두헛수고가 되진 않을까요??아직 살도 하나도 안빠졌는데...혹시 이제 슬슬 살 빠질려고 하다가 어제 먹은 통닭때문에...살이 더찌게 되는건 아닌지...그렇게 되면 오늘부터 다시 다이어트를 시작해야 되는 것인지...꼭좀 답변 부탁드립니다...
