속상해요~!!!   속상해

Posted at 2004-02-28 13:30:23

다욧이론만은완벽-_-;; 2004-03-01 00:00:00 - 지금 잘 하시고 계신 거 같은데... 체중은 천천히 줄더라도 몸매선에 조금이라도 변화가 생기시지 않으셨나요? 지금 그대로만 꾸준히 하세요. 식사제한 너무 심하게 하시지 마시구요. 굶어서 빼면 나중에 도로묵만되면 다행이고 뺀 체중의 2배까지도 찐대요.

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벌써 보름이 넘어가도록 칼로리 조절해 가면서 운동도 열심히 하고 있거든요~!!! 아침 저녁 점심 다 챙겨먹지만 1600이 안넘도록 혹여 넘으면 운동을 더 열심히 하고~!!! 근데 아직까지 몸무게에 변화가 전혀 없어요~!!! 정말 정말 속상해욧!!! 주로 운동으로 한시간에서 한시간 반쯤 등산 하고요 아니면 신디크로포드 비디오 보면서 운동하고 학생이라 방학이 라서 집안에서 빈둥빈둥 놀아서 그런건지 전혀 몸무게에 변화가 없네요... 차라리 완전 굶어서 빼는 게 더 낫겠어요 으앙....어떻게 된걸까요...?