바스키아 성형 & 비만 클리닉 분당본점의 원장 성기수입니다.모든 활동은 에너지를 소비하기 마련입니다.심지어 숨만 쉬고 가만히 누워 있어도 칼로리 소비는 일어나죠.중요한 건 목표와 자신에 대한 정확한 분석 이 두가지가 모두분명해야 다이어트나 운동으로 효과를 볼수 있다는 점입니다.즐거운 하루 되세요..
