안녕하세요.47kg 운영자입니다.체중이 증가되는것은 체구성 중 체지방이나 근육량이 늘어나 증가되는것으로 정확한 것은 체중증가 전 후의 체성분검사를 통해 알 수 있으나 체중증가 후에 부피감이나 사이즈의 큰차이를 못느낀다면 체지방보다는 근육량이 늘어나 체중이 증가한 경우일 수 있습니다.체중을 줄이려 한다면 체지방과 근육량을 조절하는것이 중요하며 아직 성장기이므로 섭취량을 크게줄이지 않으면서 지금과 같이 운동과 함께 체중관리를 해나가시는게 좋습니다.감사합니다.
