다이어트로 인해, 한달전부터 머리카락이 많이 빠지고, 2달이 넘도록 생리를 하지않고 있습니다.. 병원가기는 좀 그렇고 영양제를 복용할까 생각중인데, 만약 먹으면 어떤걸 먹어야 하나요? 그리고 영양제를 먹어도 다이어트하는데 별 무리가 없을까요? 답변 꼭 부탁드립니다.