저희 엄마 친구분께서 콩을 삶아서 믹서에 갈아 마시면 숙변이 해결된다구 하셔서 지굼 콩 삶았거든요그리구 껍질 벗겨서 냉장고에 넣어놨어요낼 아침에 물이랑 소금약간 해서 믹서에 갈아마셔보려구..변비해결 될까요??그리구 이렇게 한 컵 마시면 칼로리가 어느정도 될까요??단백질루 갈까요 탄수화물로 갈까요??
