1.헬스나 운동을 하루라도 빠지면서 지체하면 다이어트에 효과가 없나요?2.제가 지난주일요일 동생과 시내가는 바람에 어묵도 먹고 음료도 먹고 햄버거도 먹고 이랬지요. 이런 군것질을 여러번 하면 살이 많이 찌나요? 그세 1kg나 늘어서요.3.살을 빠지는데 뱃살은 그대로에요 뱃살