안녕하세요?47kg 운영자입니다.식사의 섭취량을 좀 더 늘리셨다니 다행이군요^^저번에도 말씀 드렸듯이 적게 먹는다고 해서 다이어트 효과가큰 것은 아니니까요..우유나 과일로 드시는 간식도 부족되기 쉬운 영양 보충을 위해서 좋은 선택이시구요..현재 잘 진행해 나가고 계시는 것이니, 이를 잘지키셔서 건강한 다이어트를 하시길 바라겠습니다...감사합니다.
