안녕하세요?47kg 운영자입니다.베이글은 밀가루,이스트,소금 과 물만을 써서 만든 것으로유태민족의 전통빵입니다.일반 빵처럼 버터나 계란 등이 들어가지 않기 때문에 다이어트에좋은 빵이지요^^저녁 대용으로 드시는 것이라면, 베이글과 함께 우유를 드셔주시도록하세요.. 빵만 드시면 다른 영양소의 섭취가 없으니 이를 보총할만한음식을 함께 드시는 것이 좋습니다.감사합니다.
