제가 초콜렛이 매일 너무 당기는데요그래서 인제 당길때마다 하루에 미니셀1개씩만 먹으려고 하는데요38kcal자나요 벌로 무리는 없을듯 한데 맨날 1개씩먹으면 그게 쌓여서 살이 찐다던가 그런가요?그리고 다욧중에 초콜렛은 적당량먹어주면 좋다고 햇느데하루에 미니셀1개 먹는거 괜찮죠?