저녁에 묵에다가 다시마국물 너어서 먹는데 살 안찌겠죠??오늘 저녁6시45분쯤에 그래 먹었는데..포만감이꼬 져아써여...ㅋㅋ근데 먹고 몸무게가 0.5~1킬로 쪘어여..ㅠㅜ적게 먹는다고 먹엇는데..ㅠㅜ 빠질수 있겠죠??그리구 이제부터 밤에 쌀은감자랑 콩가루를 우유나 물에 걸쭉하게 타서 먹을려고 하는데 괘안케찌여??이제 체중유지 할려고 하는데 한달정도 되겠지요??