기초대사량 만큼은 먹어줘야한다는건 알겠는데현재 생식으로 대신하고있어여영양가는 많아도 칼로리가 많이 낮은걸로 알고 있습니다총 섭취 칼로리가 하루에 1000이 안되는데 그럴경우 저의 기초 대사량은 1000이하로 떨어지는건가여?기초대사량의 변화는 어느정도 인지여? 적응력이 빨라서 빨리 떨어지는건지 아니면 오랜 시간이 지나야 서서히 떨어지는건지여
