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Posted at 2004-02-08 21:09:24
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피리아 |
2004-02-09 00:00:00 |
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| 밤에 먹어선 안되는 경우는 자야 하기때문이죠 하지만 님의 경우 활동을 하시기 때문에 어느정도 먹어야 겠네여...그럴경우 방울토마토나 오이를 아니면 해조류를 천천히 드셔보세요. 우유한잔 정도두 괜찮구요...하루 적정 칼로리만 지킨다면 님같이 밤에 일하시는 분이시라면 밤에 먹어두 별 문제가 없답니다. |
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