병인것 같아요...   상큼이

Posted at 2004-02-06 22:03:44

구나래 2004-02-07 00:00:00 - 밤에 많이 먹으면 괴롭습니다...저도 경험해바서....흠...그럼 집에 들어오자 마자 자는건 어떨까요?? 이상한가??? 아니면... 먹고싶다는 생각을 못하게.. 운동을 해보심이...  윤현선 2004-02-08 00:00:00 - 지금 님이 생각하는 식생활 그리고 고정관념이 다 병들어 있는건 아닌가요? 173에 54키로가 보통체중이라면... 참....  도전47kg아자! 2004-02-09 00:00:00 - 많이 마른거아닌가요??연예인 수준-_-;; 보통 연예인들이 170에50kg정도인데...님 거기서 갈 더빼면 안되요~

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요즘 계속 폭식,폭식입니다....이상해요...밖에서는 별로 입맛도 안당기고배가 고파도 먹고 싶은 생각이 안드는데..집에만 오면 여기저기 냉장고를 뒤지게 되는군요.저녁은 잘 안먹고 살아왔어요.속이 더 편하고...또 그렇게 오래토록 하다보니이제는 저녁 먹는 것 자체가 겁이 난답니다.오늘도 퇴근할때까지 밤9시까지 점심한끼먹다가집에와서는 라면에 과자에 쥬스에 죽어라 먹고나서별로 먹고 싶지도 않은데 또 먹고...그랬답니다.그러다 아침에 부어서 일어나면 컨디션 꽝이고악순환의 반복이 되죠저녁을 먹는다면...전 저녁을 먹는것이 겁이 나요아이러닉하게도 저녁을 먹는 것이 겁나면서도그렇게 폭식을 한답니다.전 173에 54키로...그냥 보통 체중이긴한데요.체형탓인지, 그다지 말라 보이진 않습니다.하체가 통통해서 그런가봐요..상체는 무지 마르고..아뭏든..이 폭식증...정말 어떻게 고쳐야하죠그리고, 스트레스 받는 날은 정말..맞아요..스트레스 받는날은 정말 먹는 것이 배가 됩니다선생님내일부터라도 적게 먹으면...괜찮을까요..폭식은 몇일 이상하면 살이 찌나요.알려주세요오늘밤도 괴로운..***가...