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답변 부탁요(물에관한 안좋은 추억...) |
오년째요요 |
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Posted at 2004-02-06 14:54:50
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문선희 |
2004-02-06 00:00:00 |
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| 제 미약한 지식으로 1.2번은 맞구요.. 3번은 찜질방이나 사우나에서 물을 많이 마셔야 땀도 많이 빼고 건강에도 좋다고 하네요.. 4번은.. 바로 먹음 안좋지만 조금 쉬었다 먹음 아주 좋다고 합니다..운동의 땀은 지방을 태워서 나는거지 물이 흐르는건 아닙니다. 5번은 아침은 미지근한 물이 좋고 그외에는 찬물이 맛있고 좋다고 합니다.. 제가 잘못된게 있을지도 모르나.. 혹시 도움이 .. |
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오년째요요 |
2004-02-07 00:00:00 |
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| 답변 고맙습니다. 그런데.운동후 얼마후에마셔야 좋을까요? 숨을돌리고, 아님 땀이다 식은뒤? |
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