바스키아 분당본점의 원장 성기수입니다.하체비만의 고민에서 시작된 다이어트가 이젠몸과 마음을 힘들게 하고 있군요.여성의 부분적인 비만은 피부 바로 아래층에체지방조직이 축적되어 생기는 결과로, 부분에 따라다이어트나 운동에도 크게 효과를 보기 어려울 수 있습니다.더구나 피하 체지방조직은 무게에 비해 부피가 많기 때문에 실제 체중에 비해 눈으로 느끼는 시각적인 부담은 훨씬 더한 것이사실입니다.젊은 여성의 경우는 허벅지나 힙 같은 부분이 가장 고민이 되는 부분이고,출산하신 분의 경우는 하복부와 옆구리가 대부분 고민이 되며,15-17 %에 해당하는 상체비만인 분들의 경우는 겨드랑이와 팔뚝 부분이가장 고민이 되는 부분들로 이는 체중감소와는 무관하게옷을 고르거나 맵시를 내고 싶을 때 고민으로 작용하는 부분들입니다.우선 자신의 체지방량과 제지방량(Lean Body Mass)을 정확하게 파악하고각 부분에 적절한 방법들을 찾아보시는 것이 순서입니다.자신 있는 가을 되세요...
