제가 지금 하루에 점심 먹고 30분정도저녁먹고 1시간정도 런닝머신하면서 운동해서살이 조금 빠졌는데요조금있으면 개학인데 ;개학날은 운동시간이 줄어들거 같은데요밥 조금씩 세끼 다 먹고 학교 갔다와서하루에 1시간정도 런닝머신하면 살이 빠질까요?!아님 유지만 되고 살은 빠지지 않나요?? 그리고 또하나요줄넘기 할