안녕하세요?47kg 운영자입니다.전에도 우유 식초에 언급한 바가 있듯이 아직 우유 식초의효과에 대해 과학적으로 밝혀진 바가 없기 때문에 선불리이용하시는 것은 좋지 않습니다.그리고 저녁으로 우유 식초를 드신다고 하셨는데, 빈속에드실 경우 식초의 산 성분으로 인해 속쓰림등을 유발할 수 있고심하면 위궤양으로까지 발전할 수 있으니 빈속에 드시는 것은금하셔야 합니다. 또, 우유 식초를 너무 많이 드실 경우 칼로리가 높기 때문에 오히려 살이 찔 위험도 있습니다.우유 식초를 드신다면 아침 식사후에 1번 드시고, 저녁에는 소량의한식으로 식사를 해주시도록 하세요감사합니다.
