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Posted at 2004-01-31 11:11:01
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이수현 |
2004-01-31 00:00:00 |
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| 200~300 먹고 어케 살앗어요-_ -;,,,,,, |
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미쓔~ |
2004-02-01 00:00:00 |
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| 지나치게 칼로리를 줄이면 몸이 거기에 적응해서...아무리 칼로리를 낮춰도 더이상 안 주는 시기가 생깁니다.....그런 시기 같은데요...너무 안 드셔서.....몸이 굉장히 허기 져 있을 거예요....그 정도만 먹고 사시려면 평소에 밖에서 사람들 만나는 건 상상도 못 하고 지내실 텐데....일주일에 100칼로리 씩 늘리고 운동 하시면서 서서히 적응 시키세요..^-^ |
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떡순이 |
2004-02-01 00:00:00 |
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| 저도 님과 비슷한데요...저는 내일부터 500칼로리랍니다^^ 근데 반찬같은거 칼로리계산하고 먹는거 너무 힘들어요 어떻게 칼로리를 올렸는지 가르쳐주세요 |
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떡순이 |
2004-02-01 00:00:00 |
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| 저는 28키로에요 |
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