안녕하세요?47kg 운영자입니다.생리 불순에 좋은 음식으로는 쇠고기,쇠간,돼지고기,청어 등의 어,육류와 녹색 채소, 콩류 제품 등을 드시는 것이 좋습니다. 그리고 몸을 항상 따뜻하게 유지해 주시는 것도 생리 불순에 좋구요..우선은 정상적인 식사를 하시도록 해보세요.. 다이어트로 인한생리불순의 경우에는 정상적인 생활로 돌아오면 나아지실 수 있습니다. 하지만 계속 생리 불순이 생기시면 가까운 병원을찾아가 보시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
