한달만에 5키로가 쪘어요 ㅠ.ㅠ   날씬쟁이

Posted at 2004-01-26 13:32:55

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답글	한달만에 5키로가 쪘어요 ㅠ.ㅠ 한달만에 5키로가 쪘어요 ㅠ.ㅠ 식사배분

작년 여름부터 12월까지 한 4키로뺐었는데... 한달동안 운동안다니고 저녁마다 2~3시간동안 먹기만 했더니.. 5키로가 확.. 늘어버렸어요 특히 허벅지랑 뱃살... ㅠ.ㅠ다시 운동하고 그러면.. 살 빠지겠죠?서서히 뺀거라 요요안생길줄알았더니 운동안하구 먹는거조절안했더니..금방 쪄버리더라구요제가 궁금한건.. 금방 찐 살은.. 금방 빠질까 하는거에요...갑자기 찐 살... 빼기 힘들까요? 폭식하는 습관을 고쳐야하는데... 쉽게 안되요.. 흑흑