님아 경험자로써 조언할께요다요트는 그렇게 하면 큰일납니다.그거먹었다고 바로 설사약을 먹었다면 장에게 못할짓이지요,,,저도 어리석게 먹은거 다토하고 설사약 먹고 그랬는데요지금은 극심한 변비에다가 위는 버릴데로 버려서 항생제도못먹을 정도로 약해졌어요!정말 그렇게 하면 정~~말 잘못된 생각과 행동이에여 차라리 1키로 찌고 식사조절하고 운동을 하세요!그게 훨낫습니다님 몸 다망가져요~!변비약 먹고 토하는거 님 나중에 엄청 후회합니다그러다 병이라도 걸리면 어쩌실려고,,,,올바른 다요트 하시길...
