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Posted at 2004-01-22 10:46:01
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| 몸무게보면 살이 찐거 같은데여...전에는 똑같은 몸무게라도 몸이 무겁다는 느낌이 들었는데 지금은 무겁다는 느낌이 없구..걍 살쪘다는 생각만 들거든여.. 왜그런거에여?운동을 계속 꾸준히 해주거든여... 그래서 그런거에여? |
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신승혁 |
2004-01-23 00:00:00 |
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| 운동을 계속 꾸준히 하신더니..좋은 습관이네요// 하지만 너무 무리한 운동을 하시다가 휴식을하게되면 젖당과분비로 몸에 피로가 쌓이게 됩니다//그떈 몸이 찌푸둥하면서 무거워지거든요..가벼운 산책이나 웨이트트레이닝으로 몸을 풀어주시면 한결 낫아질거에요.. ^-^; |
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