키가 150정도인데 살을빼서 28키로 정도 되거든요 운동은 매일 했구요 절식과 운동으로 살을 뺐는데 지금 저체중인데도 하루라도 운동을 안하면 너무 이상하고 답답합니다. 저 어떻게 해야할까요???