1500칼로리가 적당한가요? 또 질문이 있는데요-_- 저번 일주일동안 헬스 하면서 점점 체중이 늘더라구요 그러다가 일요일날 안가고 월요일날 체중을 재니 줄었어요 이번주에도 헬스 하면서 점점 체중이 늘어나고 있는데요 또 일요일날 쉬고 월요일날 체중을 재면 줄어있을까요??;;; (이런 질문에는 답이 없나요??;;)