제가 하는 방법이 효과가 있을까요??   지오맘

Posted at 2004-01-15 14:34:14

저는 지금 아침과 점심엔 밥을 주로 된장찌개와 김치랑 2/3공기씩 먹구요,,, 저녁엔 약 80kg정도 되는 다이어트 식품을 먹습니다..운동은 조혜련의 태보다이어트 2번하구요(한 번에 25분소요)이소라다이어트체조 1탄으루 마무리 하거든요..이렇게 하면 두 달동안 8~10kg빠질 수 있나요?? 꼭 답변해 주세요~ 제가 수험생이라 운동하는 시간 빼구는 거의 책상에앉아 있거든요..^^;;;

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저는 지금 아침과 점심엔 밥을 주로 된장찌개와 김치랑 2/3공기씩 먹구요,,, 저녁엔 약 80kg정도 되는 다이어트 식품을 먹습니다..운동은 조혜련의 태보다이어트 2번하구요(한 번에 25분소요)이소라다이어트체조 1탄으루 마무리 하거든요..이렇게 하면 두 달동안 8~10kg빠질 수 있나요?? 꼭 답변해 주세요~ 제가 수험생이라 운동하는 시간 빼구는 거의 책상에앉아 있거든요..^^;;;