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지금하는운동때문에다리에알이.. |
45kg를향하여돌진! |
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Posted at 2004-01-15 13:55:15
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sksh |
2004-01-15 00:00:00 |
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| 으악 , 저랑 똑같은 증세네요 . 저는 등산으로 살 빼고 있는데 다리가 오히려 알이 생겨서 굵어지고 딱딱해진 거 있죠. 놀라서 등산 그만할까 하기도 했는데요 .. 알은 살이 아니고 근육이 뭉친 것 뿐이니 운동을 계속 하시구요, 밤에 자기전마다 다리에 크림 바르고 마사지 해보세요. 저도 그렇게 했더니 알은 없어지고 종아리 모양이 예뻐졌어요 ^^ 아, 그리고 종아리 마사지 방법은 뷰티게시판에서 찾아보세요 |
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