저기 싸이클이요~   ^^

Posted at 2004-01-15 12:33:22

이정희 2004-01-15 00:00:00 - 싸이클은 유산소 운동 이예요~ 그리고 싸이클을 하면 관절에 무리가 안가고 허벅지 살이 빠진다고 합니다..

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답글	저기 싸이클이요~ 뻥튀기에 대해서요,,, 전문의상담게시판을 이용해주세요 운동&학교서 본 사람들의 섭취량

싸이클도 유산소 운동이예요?살빼려고 할때~ 싸이클 좋나요? 한시간동안요..할생각인데..근데.. 싸이클이 다리중심적이니까~ 다리만 빠지나요?하긴.. 다리만빠져도 전좋아요 ㅋㅋ 제가 쫌 하체쪽이..;;그래도 한 10키로 정도 뺏음하는데.. 그럼 싸이즈도 쫌 줄겠죠?싸이클만으로도~ 10키로 뺄수있어요?식사조절하구~ 싸이클 1시간 하면..살빠질까나요?전 몸무게보단~ 싸이즈를 줄이고싶은데..한달정도하면 .. 얼마나 빠질까요?쫌 자세히좀 알려주세요~~~