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식사후 바로 운동을 하는데요,,

레몬트리69

Posted at 2004-01-14 23:59:28

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수고하십니다..저는 점심식사후 바로 걷기운동을 합니다. 시간이 없어서 그러거든요,1시간에서 1시간 20분정도 조금빠르게 걷기 운동을 하는데..다이어트에 별 문제는 없을까요,, 궁금합니다.

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