운동을 본격적으로 시작한지 두달 정도 됐는데요.아직까지도 단 1키로도 안 빠졌습니다.저의 키는 164 몸무게는 49~50키로 정도 나오는데 배가 나와서 뱃살을 빼기 위해 유산소운동과 복부근력운동을 해주고 있습니다.운동시간은 아침1시간 저녁1시간 정도. 하루2시간정도 하구요.틈틈히 아령을 가지고 근력운동을 하고 있습니다.또 시간이 있을때는 사무실에서 집까지 걸어가려고 합니다. (50분 소요)근데 먹는게 하나두 안줄어서 몸무게가 안주는 걸까요?운동을 하고 집에가면 8시 정도인데 그때 너무 배가 고파서 밥먹고 나서도 군것질이 땡겨요. 그래서 몸무게가 안주는 걸까요?질문1) 제 운동방법에서 잘못이 있나요? 아침 수영 40분 틈틈히 근력운동 및 스트레칭 저녁 유산소 걷기 60분 가끔 직장에서 사무실까지 걸어감. 50분질문2) 먹는양은 늘지 않았는데 군것질이 늘었음. 아침 9시~10사이 - 300 칼로리 점심 12시 - 500 칼로리 간식 100~200 저녁 8시 - 400~500 군것질 100~250 정도. 많이 먹을때도 있구 적게 먹을때도 있구요. 식이 조절은 어케 해야 하나요?질문3) 제가 원래 다른 사람들보다 잘 먹는편입니다. 잘 먹는거에 비해서 살은 안찌지만, 잘 빠지지도 않아요. 왜 그런걸까요?질문4) 저는 적게 먹으면 허기가 지는것 같아 군것질이
