자꾸자꾸 궁금한게 생기네요..   이한

Posted at 2003-10-03 20:37:00

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답글	자꾸자꾸 궁금한게 생기네요.. 정확한 섭취칼로리를 알고 다이어트를 하시면 도움이 많이 됩니다.

제가 항상운동을 하다가.. 시험기간인지라 운동을 못하고 있어요..제가 하루에 1000~ 1200Cal 정도를 먹고 있거든요..(대줓계산한바에따르면)제 키가 161이고 몸무게가 51인데..저 정도 먹고 아무것도 안하고 앉아서 공부만 하면 살이 찔까요...?운동을 하다가 안하려니까 불안해서 제대로 먹지도 못하겠어요..그리고 가만히 앉아있으니까 막막 살이찌는 기분이 들어서 우울해져요..꼭좀 알려주세요..