안녕하세요.47kg 운영자입니다. 보통 여성의 경우 체중 감량시 1500Kcal 수준으로 조절하셔도감량이 가능합니다. 한약의 칼로리가 높은 것이 운영자도 의외이긴 하지만한약을 포함하여 1500Kcal정도로 섭취하시고 유산소 운동을 꾸준히 하시면 감량될 수 있습니다.약도 잘 복용하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다. 감사합니다.
