하루에2500을섭취한거면살이찔까요??제활동량그리많지않아요ㅋ운동을싫어하는편이라서요걸음도느린편이거든요기초대사량이라는게가만히잇어도소비되는열량인데그래도조금씩움직이니까,,,하루에2500을다소비할수잇을까요??제가하루에2500섭취한거면많이섭취한건지아닌지도좀알려주시고제가살이찌지않으려면얼마정도를섭취해야하는지도알려주세요