폭식도 안하고 식이조절도 진짜 잘하고 운동도 빡쎈운동 하루도 안빼고 꾸준히 몇시간동안 하고 운동끝나고서 반신욕도하고 다리알도 풀어주고 엘자다리도 하고 진짜 너무 열심히하는데 몸무게가 불었어요..ㅠㅠ (하루에 팔백~팔백오십 칼로리로 단호박, 닭가슴살, 저지방요거트, 무지방우유 등으로 챙겨 먹고요, 단백질도 하루 권장량 다 채워서 먹고요, 또 운동도 빌리부트캠프랑 마일리 사이러스 섹시레그랑 조혜련의 태보랑 방송댄스20분 정도 추고요 또 숀리 할수있어도 삼십분간 해요!)
