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운동질문이요ㅜㅜ  
으네믿으밍
Posted at 2012-02-16 23:49:58
연달아 임신을 하다보니 살이많이쪄서요 운동을 하려는데 제가 애 둘을 키우는데 둘다 애기라 남편퇴근하고 잠깐밖에 시간이 없어요 두가지 생각중인데 1번 pump it up (1시간17분)+자동워킹머신30분 2번 이소라다이어트(45분)+자동워킹머신 1시간 뭐가 더 낫나요ㅜㅜ밤에 애기재울때해야하는데 워킹머신 소음에 애기가 종종깨서 1번이 하기 쉬운데 효과도 중요해서요 답변주세요 출산후 6개월안에 빼야된다는데 둘째가 벌써 10개월이라 조급해지네요 ㅜㅜ 효과더좋은걸로 추천부탁요

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