<P>안녕하세요. 47kg운영자입니다.</P> <P> </P> <P>카레를 회원님 스스로 이것 저것 넣고 조리를 하실때에는 </P> <P>각각의 재료의 무게를 측정하여 칼로리를 계산하셔서</P> <P>합산하시기 바랍니다.</P> <P> </P> <P>문자 보내기, 식사 하기, 청소하기, 대화하기 등의 칼로리 정보가</P> <P>제공되지만 이를 운동 처방으로 대체하는 것 보다는</P> <P>운동 처방으로 제공된 칼로리는 유산소 운동, 근력 운동 운동으로</P> <P>칼로리 소비하는 것이 바람직 하리라 봅니다.</P> <P> </P> <P>피아노 치기는 유산소, 무산소 운동이 아니기 때문에</P> <P>일상 생활 속에서 소비되는 칼로리, 즉 활동 대사량으로 포함하시기 바랍니다.</P> <P> </P> <P>감사합니다.</P> <P> </P>