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꼭 답변부탁드려요~^^

김나영

Posted at 2004-01-09 00:41:13

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답글

꼭 답변부탁드려요~^^

안녕하세요~^^ 수고가 많으시네요~식사후 바로 물 먹으면 인슐린때문에 살이 찌기 쉽다구 하잖아요..그래서 물을 1시간 후에 먹으려고 하니까..오히려 다른 음식을 먹게되는거 같더라구요..식사후 물을 마셔서 남은 포만감을 채우는게 날지..아니면.. 다른 음식을 더 먹더라도 물섭취를 나중에 하는게 좋은지..알려주세요~^^

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