국물~   관리자

Posted at 2011-12-07 18:54:03

안녕하세요. 47kg운영자입니다.   다이어트 중에는 국류물, 찌개류 제한하도록 권장합니다. 그 이유는 국물안의 나트륨으로 인한 부종 발생, 수분 빼앗김, 식욕 증가로 인한 것인데요.,   회원님께서 국물에 소금간을 줄여 최소한의 간으로 마신다면 함께 드셔도 좋습니다. 건더기를 위주로 드시고 국물은 적게 드세요.,   다이어트 식단에 북어국, 미역국, 된장국은 건더기와 함께 국물 포함된 중량과 칼로리 정보 입니다.   감사합니다.

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답글	국물~ 국물~

<P>안녕하세요. 47kg운영자입니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>다이어트 중에는 국류물, 찌개류 제한하도록 권장합니다.</P> <P>그 이유는 국물안의 나트륨으로 인한 부종 발생, 수분 빼앗김,</P> <P>식욕 증가로 인한 것인데요.,</P> <P>&nbsp;</P> <P>회원님께서 국물에 소금간을 줄여 최소한의 간으로 마신다면</P> <P>함께 드셔도 좋습니다.</P> <P>건더기를 위주로 드시고 국물은 적게 드세요.,</P> <P>&nbsp;</P> <P>다이어트 식단에 북어국, 미역국, 된장국은 건더기와 함께 국물 포함된</P> <P>중량과 칼로리 정보 입니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>감사합니다.</P>