안녕하세요.47Kg 운영자입니다. 외식이나 배달해서 드시는 음식도 한식 위주의 식사인 것이 좋습니다. 찌개류, 비빔밥, 설렁탕, 생선초밥, 회, 생선류 등을 추천해드릴 수 있습니다. 비교를 원하신 3가지 음식 중 1큰 대접 기준으로 칼로리를 비교했을 때 비빔냉면이 가장 낮지만, 3가지 모두 칼로리가 거의 비슷합니다. 드시고 싶은 것을 선택해서 드시는 것이 좋겠네요.물냉면에서 면만 드시는 경우는 약 307Kcal정도입니다. 감사합니다.
