<P>지금 다이어트한지 2달 넘었구요 ~~ 요즘은 처음보다 먹는양이 많이 늘었는데요 ~ 양을 조금만 늘려도 배가 부르다는 느낌보단위가 부르고 불편하고 답답해요 위가 줄어들어서 그런걸까요?</P> <P>몇일전부터 살은빠지는데 배는 더 나오는 느낌이 들구요 ~ 요즘 가끔 신하게 운동을 하거나 앉았다 일어나면 머리가 어지러워요... 너무 안먹어서 그럴까요?</P> <P>아침은 과일이나 고구마나 바나나 간단히 먹구요 점심은 백반으로(쌀밥) 반공기 김치 그런종류 먹구요 </P> <P>저녁은 5시쯤 고구마나 두유나 계란이나 한가지 먹고 운동하는데요.... </P> <P>운동하고선 물만마시구요 이렇게 하면 안되는걸까요?</P> <P>아 그리구 회식때나 일이있어서 주말에 고기나 그런거 먹고 그래두 살이 찌진 않더라구요 </P> <P>그동안 운동한게 있어서 그럴까요?? 몸고 나면 가벼운산책정도는 하거든요 1시간정도요 </P>
