안녕하세요. 47kg운영자입니다.마이너스 칼로리가 되어도 많이 먹을 경우살은 찝니다.칼로리가 낮은 채소류를 살이 찌지 않는다고 많이 먹을 경우위胃를 늘려 섭취량이 계속 많아지게 되어 체중이 증가하는 경우도 많습니다.따라서 마이너스 칼로리가 발생하는 음식도반드시 적정량을 섭취하는 것이 체중 감량을 위해 도움이 됩니다.감사합니다.
