아침에 새벽4-5시쯤일어나요 그래서 밥4숟갈?정도 먹고 건빵 10개쯤 줏어 먹고 녹차나 허브차 3잔 정도 마셔요 그리고 점심은 제대로 먹고 빵이나 떡같은 것을 간식으로 먹고나서 보통 6시 이후에는 안먹고 12시쯤 잠에 들어요 오히려 살이 더 찌는 식습관인가요 ?
