단호박이랑 검은콩이나 노랑콩뻥튀기로 원푸드 하는거 괜찮나요 ?아 그리구 콩은 살이 안찌는 식품인데물론..많이 먹음 찌겠죠 ㅠ.?그런데 탄수화물이 많이 오바되면 바로 살이 확확찌는게 보이는데 콩은 반면 그렇지 않은 것 같더라구요단백질은 어느정도 흡수되고난다음에는 오줌으로 빠져서 살이 안되는거에요 ?
