제가 2월에 운동이랑 식이요법을 같이해서 1~2kg정도 뺐어요 근데 제가 고등학생이라 3월에 개학하면서 운동은 주말만 하고 밥은 진짜 소식했어요 그래서 지금은 2월에 비해서 4kg가 빠졌는데 제 문제점은 폭식이에요ㅠㅠ학교에서는 아무것도 안먹고 잘 참는데 주말만 되면 엄청나게 폭식해요정말 배부르고 배가 엄청 나왔는데도 계속 먹어요 어떡하죠?? 요즘은 운동할 시간이없어서 안했더니 살찐게 딱 보여요ㅠㅠ 근육량도 없어서 다 살이라서 조금만 먹어도바로 살찌고.. 차라리 학교에서 소식하지 말고 적당히 먹으면 주말에 폭식하는걸막을수있을까요?
