전 158에 48 입니다저의 하루 적정 지방섭취량은 얼마로 제한해야 할까요그리고 식품을 사면 뒷면 영양정보란에 하루적정섭취량의 몇%라고 적혀있는데보통 성인 여자의 하루 적정 지방섭취량은 몇%인가요?